Vid våld i nära relationer
Lyssna
Här hittar du information om olika typer av våld i nära relationer och var du kan få hjälp och stöd.
Våld i nära relationer är ett allvarligt problem som starkt påverkar både vuxna och barn.
Vad är våld i nära relationer?
Våld i nära relationer kan ta sig många uttryck, som:
- Psykiskt våld: hot, kränkningar, kontroll och manipulation
- Fysiskt våld: slag, knuffar eller annan fysisk skada
- Sexuellt våld: påtvingade sexuella handlingar
- Materiellt våld: förstörelse av egendom för att skapa rädsla
- Latent våld: en underliggande hotbild som skapar osäkerhet
Våld handlar ofta om att en person vill ha makt och kontroll över en annan.
Förövaren försöker skapa rädsla och osäkerhet hos den som blir utsatt. Våldet händer ofta flera gånger och kan bli värre med tiden.
Våld leder till både psykiska och fysiska reaktioner hos de som utsätts. Det påverkar deras relationer med andra. För barn kan våld vara extra skrämmande, särskilt om de ser en förälder vara rädd. Barnets ålder kan påverka hur de upplever och reagerar på våldet.
Om du eller dina barn är i fara, sök hjälp omedelbart:
- Ring polisen eller kontakta en krisjour.
- Prata med någon du litar på: vänner, familj eller en kollega.
- Använd tillgängliga resurser: kvinnojourer, socialtjänsten och psykologer som arbetar med våld i nära relationer kan ge stöd.
- Dokumentera händelser: skriv ner datum, tid och detaljer om våldsamma incidenter – detta kan vara viktigt om du senare behöver ta rättsliga åtgärder.
- Var tydlig med dina barn: förklara situationen på ett sätt som de kan förstå, utan att skrämma dem.
- Sätt gränser: var tydlig med vad du inte accepterar i din relation, och var beredd att agera om gränserna överskrids – utforska möjligheterna till besöksförbud eller andra rättsliga åtgärder.
Att lämna en våldsam relation är en svår och lång process. Det kräver både inre styrka och stöd från andra. Det är viktigt att förstå att förändring tar tid och att det kan vara utmanande att bygga upp ett nytt liv. Att söka hjälp är ett viktigt första steg, och det finns många resurser och stödorganisationer som kan hjälpa dig.
Få hjälp och stöd av Frideborg
Frideborg, som är Norrköpings kommuns stöd- och behandlingsverksamhet, erbjuder kostnadsfritt stöd och rådgivning för dig som är utsatt för våld eller känner oro för någon i din närhet. Även personer som utövar våld kan söka hjälp.
Gå in på länken nedan för att läsa mer om Frideborg. Där finns även information om andra stödorganisationer.
Uppdaterad:
Kontakt
Förvaltningshuset Rosen
Trädgårdsgatan 21
602 42
Norrköping
Besökstider:
Måndag–fredag 08.30–16.00
Telefontider:
Måndag–fredag 08.00–16.00
Övrig info:
Dag före röd dag är receptionen öppen 08.30–14.00 och ordinarie telefontider gäller.