Akut hjälp när du mår dåligt
Här finns information om hjälp och stöd om du eller någon annan person mår dåligt psykiskt. Det finns olika föreningar och organisationer som kan hjälpa via telefon, chatt eller mejl.
Alla kuratorer på Bris (Barnens rätt i samhället) är riktiga personer som är utbildade i, och vana vid, att prata om känslor, tankar och hur en har det. Du behöver inte säga vem du är och det kostar ingenting.
- Ring: Du kan ringa till Bris via 116 111. Telefonen är alltid öppen –även på natten.
- Sms:a: Du kan sms:a med Bris och numret är 116 111. Ditt nummer är anonymt.
- Chatta: Chatten finns för dig som vill skriva direkt med en Briskurator. Chatten är alltid öppen – även på natten.
Stöd genom att prata i telefon
- Jourhavande medmänniska: 08-70 216 80
- Jourhavande präst: Ring 112 och frågar efter en jourhavande präst
- Kyrkans SOS: 077-180 06 50
Mår du psykiskt dåligt och längtar du efter någon att prata med?
- Äldrelinjen: Ring 020-22 22 33
Hjälp via chatt och mejl
- Jourhavande medmänniska: chatt med jourhavande medmänniska
- Jourhavande präst: chatt med en jourhavande präst
- Kyrkans SOS: SOS-brevlådan och fler kontaktvägar
Fler kontaktvägar vid psykisk ohälsa
"Till dig som har självmordstankar" på 1177.se
Söka vård för psykiska besvär på 1177.se