KOMET

Konflikter och bråk är vanligt

Det är vanligt att ungdomar bråkar med föräldrar och syskon. Runt tonåren börjar barnet frigöra sig från sina föräldrar, istället blir kompisar och det som händer utanför familjen allt viktigare. Men trots detta är du som förälder fortfarande väldigt betydelsefull.

Kursens innehåll

Ibland kan det vara svårt som förälder att veta vad du ska göra. Komet är en kurs som ger praktiska verktyg och som handlar just om att få det att fungera bättre hemma.

• Tid tillsammans
  Mål: Att bygga upp relationen.
• Kommunikation
  Mål: Tydlig, konsekvent och lyhörd kommunikation.
• Problemlösning
  Mål: Förhandla och nå överenskommelser.
• Regler
  Mål: Tydliga förväntningar och konsekvenser.

Komet är ett föräldraträningsprogram som är utvecklat i Sverige. Programmet bygger på att förbättra kommunikationen och relationen mellan föräldrar och barn.

Mer information om kursen

Innan kursen startar träffar vi dig för ett enskilt samtal med kursledarna för närmare information om innehåll i utbildningen och förväntningar på den.

Utbildningen sker i grupp tillsammans med andra föräldrar och två gruppledare. Kursen är kostnadsfri och fika ingår. Vi har maximalt 12 deltagare per grupp.

Träffarna bygger på aktivt deltagande och innehåller mycket exempel, diskussioner och idéer för hur du kan bemöta din tonåring. Innehållet är inriktat på att se möjligheter och lösningar. Som förälder får du konkreta förslag och övningar att pröva hemma mellan träffarna.

I KOMET-kursen träffas vi åtta gånger. Cirka två månader efter kursen bjuds din grupp också till en uppföljningsträff.

Informationsblad KOMET Pdf, 44.9 kB. (Pdf, 44.9 kB)